AMGRAMBIL COMUNITY
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
IndeksLatest imagesPencarianPendaftaranLogin

ShoutMix chat widget
Pencarian
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Clock

Clock Generators
Latest topics
» Virulife: Diary of my internet life
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyFri Dec 23, 2011 7:57 pm by Unvirus

» Siapakah dibalik topeng itu
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyTue Nov 01, 2011 11:38 am by putrasena

» Aplikasi VB
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptySun Oct 23, 2011 10:37 pm by rp16vr

» ..::Rivaldi-Area::..
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptySun Oct 23, 2011 10:37 pm by rp16vr

» situs baca komik
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Oct 19, 2011 5:40 am by putrasena

» Tentang Modem ni,,,,
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Oct 19, 2011 5:36 am by putrasena

» Avacs Live Chat
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Oct 19, 2011 5:36 am by putrasena

» ToooooooooLLLLLLoooooNNNNNgggggg
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Oct 19, 2011 5:35 am by putrasena

» Tingkatan-tingkatan Dalam Dunia Hacker
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Oct 19, 2011 2:39 am by rp16vr

Affiliates
free forum

Top posters
fireman
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
rp16vr
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
putrasena
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
eradifta_03
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
mavericks
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
Mayer Yagami
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
~*ChanZ_KimuRa*~
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
jefri_7
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
Unvirus
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
jack
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_lcapManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_voting_barManfaat Toilet Jongkok... CekIdOt I_vote_rcap 
Statistic


Sponsored

 

 Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt

Go down 
4 posters
PengirimMessage
~*ChanZ_KimuRa*~
Admin
Admin
~*ChanZ_KimuRa*~


Jumlah posting : 132
Points : 153745
Reputation : 337
Join date : 07.10.09
Age : 33
Lokasi : tangerang

Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty
PostSubyek: Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt   Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptySun Nov 08, 2009 3:09 am

Banyak dari kita yang belum tahu manfaat kloset jongkok, bagi yang terbiasa dengan kloset duduk mungkin agak risih jika menggunakan
kloset jongkok, demikian juga sebaliknya. Untuk ibu hamil dan orang lanjut usia kloset jongkok mungkin sangat menyiksa karena otot mereka harus bekerja extra untuk dapat menahan beban. Namun untuk orang biasa kloset jongkok ternyata mempunyai beberapa manfaat, diantaranya :
1. Sulit untuk tertular kuman dan bakteri
2. Melatih otot untuk menahan berat badan.
3. Melatih kekuatan kaki dan otot kaki.
4. Melatih otot dasar panggul dan membuat pantat lebih sexy.
5. Posisi jongkok membantu kotoran lebih mudah keluar karena otot-otot dinding perut kontraksinya lebih bagus.
6. Untuk perempuan jika selesai buang air kecil, cebok dari saluran kencing ke depan atau ke atas.
Jika BAB lakukan dari depan ke belakang. Teknik ini dimaksudkan untuk menghindari kuman masuk ke dalam saluran kencing. Pada kloset duduk, jika ada kuman akan menempel pada pinggiran kloset. Usahakan sebelum menggunakan kloset duduk pada toilet umum, pinggiran kloset harus bersih. Jika keadaan terpaksa, usahakan pantat tidak menyentuh dudukan kloset. Hal ini untuk menghindari kuman, jika ada yang menempel.

gimana??

mau pake kloset jongkok gk??




WUAH...
PERTAMA X HT..


thx for amgrambil maniac yang uda mau partisipasi..

tp jgn ampe ada yang :najis: ya gara2 baca ini wkwkwkw
:ngakak: :ngakak: :ngakak: :ngakak: :ngakak:
Kembali Ke Atas Go down
putrasena
Admin
Admin
putrasena


Jumlah posting : 302
Points : 53764
Reputation : 207
Join date : 07.10.09

Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty
PostSubyek: Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt   Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptySun Nov 08, 2009 12:19 pm

Nice info gan lol
Kembali Ke Atas Go down
https://amgrambil.indonesianforum.net
fireman
Amgrambil NewBie
Amgrambil NewBie
fireman


Jumlah posting : 337
Points : 53523
Reputation : 60
Join date : 07.10.09
Age : 34
Lokasi : Indonesia

Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty
PostSubyek: Re: Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt   Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptyWed Nov 11, 2009 2:20 am

wah tnk u bgt nih ats informasi'n penting bgt nih ada lagi gk klo sering-sering di post beginian gw jadi mkin tahu n nambah ilmu. emk bener kta org2 yg clasik lbh bgs dr pada yg modern walaupun gk smua'n ky gtu he.. ky komputer gw lbh suka komputer yg model terbaru dr pada yg jadul(jaman dulu) he... makn tmpt ha.. tahu sendiri kn komputer jaman dulu ky gmne ha..
Kembali Ke Atas Go down
http://worldcyber08.blogspot.com/
rp16vr
Amgrambil NewBie
Amgrambil NewBie
rp16vr


Jumlah posting : 312
Points : 53460
Reputation : 109
Join date : 10.11.09
Age : 33
Lokasi : Tangerang

Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty
PostSubyek: Re: Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt   Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt EmptySun Nov 15, 2009 12:05 pm

widiwh...
gk di sangka...
Kembali Ke Atas Go down
http://www.r16p.co.cc/
Sponsored content





Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty
PostSubyek: Re: Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt   Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt Empty

Kembali Ke Atas Go down
 
Manfaat Toilet Jongkok... CekIdOt
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» Cowo iseng gan di toilet cewe

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
AMGRAMBIL COMUNITY :: Amgrambil Talk :: Amgrambil Hospital-
Navigasi: